Så nåede vi til uge 24 og snart halvt gennem 2013. Tiden flyver da bare afsted.
Men denne ugestatus er ret hurtig overstået, for der har kun været en løbetur. Det er altid sådan for mig, at når jeg har løbet et stort løb, så mister jeg lidt fokus og motivationen og det kræver så lige lidt tid før den er tilbage. I denne uge blev det kun til 10 runde kilometer.
Derfor har jeg også inkluderet sidste søndag, da jeg helt glemte at skrive om uge 23. Men den var også ganske kort, da benene skulle lade op til søndagen.
- Søndag: Den store dag med Aarhus City Halvmarathon. Masser af mennesker og god stemning. Desværre blev løbet ikke helt, tidsmæssigt, hvad jeg havde håbet.
- Torsdag: Markon Mandeløbet med sin dejlige 10 kilometerrute på en blanding af asfalt og skov. Fik en super tid, og det har nok hjulpet på min motivation.
Den kommende uge skulle gerne byde på flere kilometer, dog med undtagelse af torsdagen, da jeg skal til noget spejdergrill med sønnerne.
/Kasper
.
