Det er helt vildt

tirsdag, 28. januar 2020 Kasper Christensen 1

Jeg var faktisk selv i tvivl om jeg nogensinde blev løber igen. Lysten var der ikke og selvom jeg i juli skrev, hvor godt det var, så døde det ud igen. Nu er det måske anderledes, for nu er jeg på 3. uge, hvor jeg begynder at kunne mærke fremgang. [Læs mere]

Den glemte rus

onsdag, 31. juli 2019 Kasper Christensen 0

Den ene fod foran den anden. Åndedrættet er helt oppe, mens du ser målstregen nærme sig. På trods af at du skyder en rimelig fart, synes målstregen uendelig langt væk. Men så sker det. Folk klapper, du kigger på uret og sætter farten op. Det her lugter af PR. Bip [Læs mere]

Endelig i gang igen

mandag, 19. november 2018 Kasper Christensen 0

Hvornår er man egentlig i gang igen? Er det når man har løbet én tur, eller er det når man har løbet i et par måneder? Jeg ved det ikke, men det jeg ved er at jeg nu går ind i min 3. uge med løb. Det er slet ikke [Læs mere]

Ikke noget Berlin Marathon 2018

mandag, 13. august 2018 Kasper Christensen 0

I 2016 sagde jeg farvel til marathondistancen med et godt løb i Berlin. Lysten var væk, men man har jo et standpunkt til man tager et nyt, så efter at have fulgt løbet i tv i 2017 tog jeg chancen og tilmeldte mig igen til 2018. Og jeg fik plads. [Læs mere]

Første lange tur

lørdag, 4. august 2018 Kasper Christensen 1

Lad mig sige det med det samme. Henover sommerferien har min træning været meget sparsom og tiden er blevet brugt ved poolen og i baren. Og det betyder naturligvis også, at jeg er presset på træningen nu frem mod Berlin Marathon om 1 1/2 md. Derfor var jeg nødt til [Læs mere]

Fortsat efter planen

mandag, 9. juli 2018 Kasper Christensen 0

Berlin Marathon nærmer sig selvom der er en masser træning inden, så begynder jeg at mærke presset. Er jeg der hvor jeg skal være nu osv. Men selvom jeg har et mål der hedder 4:50 pr. km, så er jeg heller ikke mindre realist, end at jeg på et tidspunk [Læs mere]

En varm morgentur

torsdag, 28. juni 2018 Kasper Christensen 0

Jeg havde næsten fået selskab i morges, men på den betingelse at hun var vågen alligevel. Det var hun ikke, den kære medløber fra løbeklubben, så jeg løb alene 🙂 Det var igen én time i langsomt tempo, og det passede mig fint. Det var igen klokken 5 som sidst, [Læs mere]

Første træning og en tidlig en af slagsen

tirsdag, 26. juni 2018 Kasper Christensen 1

Morgentræning eller varm træning. Det er lidt de to optioner, der er med den danske sommer 2018. Det er slet ikke nogen klagesang, men bare noget man skal være bevidst om. Jeg valgte det første og lod mig vække af den højtlarmende iPhone, som er min tro følgesvend. Eller tro [Læs mere]

Vejen mod Berlin Marathon 2018

mandag, 25. juni 2018 Kasper Christensen 0

Det blev så mit sidste marathon. Sådan udtalte jeg mig i 2016 og jeg havde det helt fantastisk. Men der gik ikke længe før jeg igen begyndte at længes efter marathonfeberen. Og derfor sidder jeg hvor jeg er nu. En Berlin Marathon 2018 billet i hånden og 12 hårde uger [Læs mere]

Trige Løbeklub

Første uge, første mål. Tjek!

lørdag, 7. april 2018 Kasper Christensen 0

Det lugter lidt af forår nu og det samme gør mit løberi. Jeg satte mig et mål i sidste uge om at jeg skulle op og løbe 20-25 kilometer om ugen frem mod min endelige træning. Til dels for at finde grundformen igen, men lige så meget for at få [Læs mere]

Forsøger at kickstarte mig selv

mandag, 2. april 2018 Kasper Christensen 0

Det er nu det “Nu eller aldrig”. Jeg ved ikke hvor gammel du er, men da jeg var teenager havde flere af mine kammerater knallerter. Det var den røde Puch eller den med de 4 gear. Det var det man havde i Holstebro i 1996. Fælles for dem var, at [Læs mere]

En ulykke kommer sjældent alene

lørdag, 20. januar 2018 Kasper Christensen 0

Men hvor mange ting skal der lige ske før man er ovre det “streak”? I går gik jeg i bedste humør rundt i huset, det var fredag og alle var glade og tilfredse. Jeg ville lige hoppe ud på terrassen og tænde på Weberen, så de burgerbuffer kunne blive så [Læs mere]

Tørketiden er ovre

søndag, 14. januar 2018 Kasper Christensen 0

Da jeg i december fik at vide, at nu handlede det om ro i foden, så var det altså ikke den besked jeg havde håbet på. Jeg havde nok forventet det, for når man ikke kan trække en alm. strømpe på uden at få tåre i øjenene, så er der [Læs mere]

Øv, kun 88 dage i træk

torsdag, 21. december 2017 Kasper Christensen 4

Målet var 100 dage i træk med løb, men jeg kan afsløre at sådan gik det ikke. I tirsdags måtte jeg trække stikket. Ikke pga. af lyst, men kroppen sagde stop. Og så var det faktisk ikke pga. løb, men jeg var til håndboldtræning med min yngste knægt, og de [Læs mere]