I går inden jeg gik i seng, smed jeg lige lidt af løbetøjet i sportstasken, så den var klar hvis vejret tilbød det. Det gjorde det og kl. 16 gik turen fra IdHAIR ned mod Egå Engsø. Jeg har tit snakket om at løbe der, da det er grus og fladt og så er der bare en smuk udsigt. Rundt om søen er der ca. 5,2 km, så man får også flyttet sig.
Efter præcis 1 km, var jeg ved søen og jeg gik i gang med første omgang. Det er lang tid siden jeg har været der, så der var en masse at kigge på mens jeg løb.
Men som altid kæmpede jeg de første 5-6 km. Det er en direkte pine, men jeg overvandt det, og så gik det ellers derud af.
Første omgang var hård, anden omgang gik faktisk ok, men hele spændingen ved søen var ved at fordufte, da der ikke var så meget variation.
Ved 9 km nød jeg min fantastiske madpakke bestående af en SIS GO Energy Gel. Og det smager faktisk fantastisk.
Men da anden omgang var overstået (ca. 12 km) og jeg gik ud på 3. omgang var der bestemt intet spændende ved søen. Men jeg opdagede faktisk noget sjovt. Jeg løb med uret rundt om søen, og fulgte dermed alle skilte, mens ALLE andre løbere løb modsat. Det forstod jeg ikke og følte mig faktisk lidt som en rebel 
Dog kan løberne rundt om søen godt lære lidt disciplin. Ikke noget med at vise hensyn, men bare tonse derudaf og når der kommer en frådende kvinde mod mig, så flytter jeg mig helt automatisk. Men det ville da være rart, hvis andre også nogle gange skiftede lidt kurs.
Ved 15 km begyndte mine lægmuskler at blive hårde og jeg kunne virkelig mærke at benene var ved at være trætte. Men jeg kom omkring på min 3. omgang og løb tilbage mod firmaet. Om end med MEGET tunge ben.
Jeg opdagede noget meget sjovt under min lange løbetur. Jeg startede med mine Newline handsker på, men fik det hurtigt for varmt. Derfor løb jeg med dem i hænderne i stedet, og det var faktisk rigtig behageligt. Det var som om, at hænderne nu ikke bare hang og dinglede. Det skal testes lidt mere.
Nu sidder jeg så i sofaen og studerer tallene. 18,2 km på 1:39 t og der er stadig 3 uger til halvmarathon, så det ser slet ikke skidt ud med en tid på 1:55 t.
Og så skylder jeg vist lige en forklaring på det med blod, sved og tårer i overskriften. Sveden var der i rigelig mængder, og jeg var helt stiv i ansigtet bagefter af salt. Tårerne, ja okay de var der ikke, men det passede i overskriften og så mangler vi kun blodet. Og ja. Det var der. Jeg havde glemt min tape til brystvorterne og derfor endte det ikke så godt. Jeg mærkede det allerede ved 7 km, men det var jo bare at klø på. Jeg har lige vedhæftet et billede, for jeg havde også været så genial at løbe med hvid trøje. 
Til sidst har jeg lige vedhæftet mine tal.
