Hvor er det dejligt at være i gang igen. Og så gør det ikke noget at man sveder lidt ekstra her i varmen.

En træning for mig er typisk således: På med skoene (Og så alt det elektronik den kan trække) og så afsted. Bum, 10 km. Men sådan var det ikke i dag. I dag var der interval på skemaet og det kom der, men der kom også ting, hvor jeg ikke tør vise mig i byen mere

Jeg løb i dag med Tine, som forøvrigt lige havde løbet sig til en førsteplads i et løb, så tillykke med det. Og normalt er det en hyggetur, men i dag havde Tine dælme trænerhatten på. Jeg følte mig anelse som til bootcamp

Continue Reading >>

Den værste skuffelse har lagt sig, og det er op på hesten igen. Kroppen er også begyndt at opføre sig normalt igen. I går havde jeg voldsomt ondt i benene og det plejer jeg ellers ikke efter træningsturene på +21 kilometer. Men det må betyde, at jeg havde givet hvad jeg havde.

Continue Reading >>

Dagens løbeduo bestod af Jenny og så undertegnede.

I går stod den på bryllup og det var en fantastisk dag. Jeg holdte lidt igen med alkoholen, for jeg vidste at skulle ud og løbe idag. Så kl. 3 hoppede jeg ædru i seng.

Jeg skulle løbe med en ny pige fra løbegruppen, Jenny, og efter at have hentet hende kørte vi ud til Brabrandsøen. Det er simpelthen et sted jeg er kommet til at elske den tur rundt om søen på præcis 16 kilometer fra parkeringspladsen.

Continue Reading >>

En ny men helt ok løberute

Ja, overskriften er måske ikke så lækker, men sådan var min dag bare. Jeg er blevet godt snottet (Og jeg som skal til bryllup på lørdag), og var meget i tvivl om jeg skulle afsted i dag, men jeg snuppede tøjet med og godt for det, for jeg kom da afsted. Det blev til 10 og ikke 11 km som planlagt, for tiden var lidt knap, da jeg havde et møde kl. 18 og skulle lige nå at dampe af og i bad.

Det blev en rute jeg ikke havde løbet før, og den var faktisk ganske ok. Først af nogle små hyggelige veje, og endte så på Grenaavej og så gennem Risskov og tilbage mod Lystrup.

Continue Reading >>

Vejret trak godt op med lyn og torden

Jeg var kommet i tøjet og klar til at løbe, men så trak det vældig op og himlen blev helt sort. Jeg smsede lidt med min løbepartner her i Trige, og vi blev enige om at det ikke var klogt at løbe. Og der gik da heller ikke andet end 30 sekunder, så åbnede himlen op med regn, lyn og torden.

Continue Reading >>

Her ses trioen i dag. Beklager den noget slørede kvalitet. Heldigvis var løbeturen af bedre kvalitet.

Man kan vist godt sige, at jeg har fået et nyt yndlingssted at løbe. Brabrandstien er perfekt, da det er fladt og så sker der hele tiden noget pga. der er masser af mennesker. En del kigger fugle, en masse løber og cykler, og så er der dem som nyder en gåtur i det smukke område.

Hvis man løber nede fra parkeringspladsen ved Søren Frichs Vej og Ringgaden og så helt ud for enden af Brabrandsøen og rundt og retur på modsatte side, så får man sig en særdeles smuk 16 kilometer, som er ren meditation for sjælen.

Continue Reading >>

Med min anmeldelse af Leikr GPS uret nåede jeg 400 indlæg. Nogle er selvfølgelig korte, hovedparten er det mellem og så er der en del af de lange. Alle er de med til at gøre min blog til den blog den er. Og tak til alle jer der fortsat hænger i og læser med. Nå, men nok om det og tilbage til hvad det rigtig handler om.

Continue Reading >>

I dag sagde min kalender 13 kilometer løb, men jeg havde et sent eftermiddagsmøde så træningen var aflyst i hovedet. Heldigvis tog mødet ikke så lang tid, og jeg kunne se, at der måske var lidt tid til træning

Dog blev det Fitness World, og jeg var bestemt ikke sikker på at jeg ville kunne motivere mig til 13 kilometer. Det kunne jeg heller ikke, så jeg besluttede mig for at løbe 5 kilometer interval.

Det eneste problem med fitnesscentre, er den dårlige luft og varmen, så der gik ikke mere ned 5 minutter, så haglede sveden af mig.

Continue Reading >>