Vejen til det lange løb – En løbeblog
Når motion bliver til passion
Jeg sad lige og så U-TURN med Chris Macdonald på DR1 her til aften og fik helt lyst til selv at sætte 2 billeder op for at se min fremgang. Den er godt nok ikke lavet over 12 uger, men 1,5 år.
Så her er et “lige da jeg var gået i gang med at løbe billede” og et sådan ser jeg ud i dag.
Jeg lever nok også lidt sundere, men størstedelen er løb.
/Kasper
Jeg var oppe i nat, og kunne godt mærke at kroppen var en anelse mørbanket. Da jeg så vågnede igen efter 4 timer, var den da helt galt. Alt gjorde bare ondt. Jeg følte virkelig, at jeg havde fået tæsk. Det må være charmen ved årets første halvmarathon.
Jeg er jo super stolt over, at have lavet sådan en forbedring, og den første læser, har da også allerede spurgt hvad næste mål er for tiden. Lige pt. føler jeg ikke at jeg kan gøre det hurtigere end de 1:47 på en halvmarathon, men det sagde jeg nok også da jeg løb ind for 6 mdr. siden i tiden 2:06. Det handler jo blot om struktureret træning og så ellers viljestyrke.
Kilde: Marathonsport.dk
Ja, den opmærksomme har nok bemærket at det er en Casper med C og ikke K som jeg, så det er ikke mig der har vundet, men derimod Casper Wakefield. Han kom ind som den første løber, kun 4 timer efter den første over stregen som var en deltager på MTB.
Så er det i aften det går løs med løbetræning sammen med to “ex” eliteløbere. Jeg er mildest talt nervøs, da jeg på ingen måde er på niveau med disse løbere. I aften står den på 5 km i sneen og jeg er faktisk ikke så glad for løb i sne, men der er ikke lang tid til mit næste halvmarathon, så der er ingen kære mor.
Når jeg nu har snakket om alle mine forbehold 
, så bør jeg da også lige sige at jeg ser lidt frem til det. De kan nok rykke mig løbemæssigt, og at jeg derved måske får mere fart eller mere udholdenhed.
Men jeg skriver senere i aften, hvis jeg da overlever 
God dag til jer alle.
/Kasper
Annette Fredskov – Kilde: TV2. © Christina Hauschildt
Ja, du havde nok regnet ud at det ikke var mig, men jeg synes lige jeg vil dele et link med jer.
Tænk at stå op hver dag, og vide at der ligger et marathon foran dig uanset vejr. Og ikke nok med det, så er der også et dagen efter og dagen efter igen. Det kræver en helt speciel person. Den person er Annette Fredskov. Jeg kender hende ikke personligt, men følger hendes blog.
Jeg bukker dybt for hendes præstationer. Hun er nu halvvejs, og jeg glæder mig vildt til at følge hendes sidste halvdel af projektet. Jeg synes lige du skal kigge ind på hendes blog, som er meget livsbekræftende.
/Kasper
Dronningen gør det, statsministeren gør det, så hvor skulle jeg ikke gør det. Nemlig at lave en status på (løbe)året 2012, også fordi det i dag er præcist 1 år siden jeg startede min blog.
Det blev til en lille håndfuld løb i år. Første løb var Nykredit Aarhus City Halvmaraton, og det løb var faktisk grunden til at jeg startede bloggen. Det skulle være min motivation, at fortælle de, som gad at høre om hvordan min træning gik op mod dette, for mig, næsten umulige mål. Og hvilken succes det løb blev. Efter målstregen kunne intet holde mig til jorden. Jeg er tilmeldt 2013, og glæder mig vildt.
Jeg har før skrevet om op- og nedturer i motivationen, og ugen vi har været i nu har været ferie fra arbejde. Derfor har jeg også valgt, at jeg i denne uge må vælge at springe træningen over, hvis jeg ikke har haft lyst. Derfor har jeg ikke fået trænet andet end lidt styrketræning herhjemme.
Ja, så blev jeg tilmeldt VM Halvmarathon i København i 2014. Det var først i går aftes, at jeg besluttede mig for at tilmelde mig.
600 kr er et dyrt løb, men det er vist “once in a lifetime” at løbe med så mange løbere i København, og så med verdens eliten. Og jo, så har jeg hørt at os motionister ikke må løbe hurtigere end 1:03 t, for så bliver vi diskvalificeret. Dog har jeg ikke kunne finde det på skrift.
I dag var der åbnet for tilmelding for facebook fans, i går for løbeklubber og på torsdag åbner tilmeldingen officielt.
/Kasper
