Natløb i Trige

mandag, 29. februar 2016 Kasper Christensen 0

Jeg bor i en lille by udenfor Aarhus, Trige. Og som så mange andre byer har vi også en løbeklub. Denne er drevet af Simon og så er der en god håndfuld løbere, som kommer nu og da. I aften havde Simon arrangeret et natløb. Med natløb, var det ment [Læs mere]

Fra Trige, Lystrup og retur

lørdag, 27. februar 2016 Kasper Christensen 0

Hvis man er stedkendt hvor jeg løber, så ved man også at Trige og Lystrup ligger ca. 9 kilometer fra hinanden og lægger man så en tur rundt Egaa Engsø på og ligeledes en sløjfe i Trige, ja så er man oppe på en del kilometer. Helt nøjagtigt nåede jeg [Læs mere]

Endnu en tur i Marathon Pace

torsdag, 25. februar 2016 Kasper Christensen 0

En rigtig mærkelig dag. Den startede fantastisk, med børn der glade og veludhvilede, men endte med at mindstemanden skulle hentes i skole fordi han var blevet sløj. Det betød, at jeg havde en hjemmearbejdsdag, men det er nu også rart af og til, men godt det ikke var i går. [Læs mere]

Stoppet af sidesting

tirsdag, 23. februar 2016 Kasper Christensen 0

Der er dage, hvor det går fantastisk og andre hvor det går knap så godt med træningen. Desværre synes jeg det er en anelse blandet for tiden. I dag var helt slem og jeg havde ellers set frem til en benhård tur, men måtte ret hurtig sande, at det blev [Læs mere]

Anmeldelse: Beurer EM41 TENS / EMS

søndag, 21. februar 2016 Kasper Christensen 6

REKLAME – Det at sende elektriske impulser gennem kroppen kan for en del synes underligt, og det kræver da også en forklaring på hvorfor man gøre det og hvad det hjælper. Jeg har den seneste måned testet et apparat, som lige netop gør dette, at sende “strøm” gennem kroppen. Og [Læs mere]

Træning med marathon pace

torsdag, 18. februar 2016 Kasper Christensen 0

Det er simpelthen utroligt hvor meget to løbeture kan være forskellige. Nu tænker jeg ikke selve opbygningen, men det mentale. I tirsdags var en vanvittig uinspirerende tur, mens i dag var en tur, hvor jeg skulle anstrenge mig for ikke at løbe med armene over hovedet. Der er kun to [Læs mere]

En løbetur med manglende fokus

tirsdag, 16. februar 2016 Kasper Christensen 0

Mit indlæg i dag omhandler naturligvis træningen, men den vil have et tvist af manglende fokus og det at løbe med et løbetomt hoved. Min elskede søster og familie kom på besøg i dag. De bor normalt på ”Djævleøen”, så vi ser dem kun 5-6 gange om året. Derfor var [Læs mere]

En lang tur i forårsvej

søndag, 14. februar 2016 Kasper Christensen 0

Februar hører jo ikke rigtig til foråret, men det ved vejret vist ikke. Frostklart og masser af sol. Det hjalp på at komme afsted da jeg slå øjenene op. Dog var løbeturen henlagt til Holstebro, da jeg var hjemme ved min “moar” og det er rart, for så ser ruten [Læs mere]

En god progressiv tur

torsdag, 11. februar 2016 Kasper Christensen 0

Jeg synes efterhånden, at jeg er kommet rigtig godt i gang igen. Jeg løber efter programmet og når jeg først er kommet afsted, så nyder jeg det. Røven kan dog godt være lidt tung fra jobafslutning til jeg står i tøjet og er klar. I dag var vejret perfekt. Det [Læs mere]

Der er da stadig fart

tirsdag, 9. februar 2016 Kasper Christensen 0

I sidste indlæg skrev jeg om, at jeg var bange for at jeg måske havde tabt farten. Jeg syntes, at jeg skulle kæmpe utrolig meget for at holde den kørende i et rimeligt tempo. Det sjove er så, præcis som på mit arbejde: Er der noget der ikke fungerer, så [Læs mere]

22 kilometer på landevejene

søndag, 7. februar 2016 Kasper Christensen 0

Med kun 2 1/2 måned til Hamburg Marathon begynder tingene at spidse til og jeg er for nogen tid siden gået over til decideret marathontræning. Det er første gang jeg skal stå ved startlinien med 100% Hechmann bag mig og det bliver spændende. Den seneste tid har dog været noget plaget [Læs mere]

En stormende tur

tirsdag, 2. februar 2016 Kasper Christensen 0

Der har været meget stille fra mig den seneste tid og det skyldes den influenza, som jeg synes alle er ramt af pt. Jeg havde lige et par dage med lav energi, og troede så jeg kom op igen. Men så røg begge mine drenge ned og så røg jeg [Læs mere]